身体素质是一小我私家体质强弱的外在体现。身体素质的优劣，与遗传有关，但与后天的营养和体育磨炼的关系更为密切。

能成为足球运发动，自然不会有先天疾病，那些身体素质过硬的，大多饮食纪律、注重训练，所以他们的职业生涯险些很少受到伤病的侵扰，且都有着一副强壮的身体！图1、内德维德如果足球角逐没有时间限制，那么笑到最后的一定是内德维德（其他人都累得跑不动了）。内德维德是足球界最有名的“铁人”，他的身体素质极为精彩、充沛的体能在踢完120分钟后也看不出丝毫疲态。

据里皮回忆，帕维尔是他见过训练最受苦的球员，为了掩护他的身体，里皮只能强迫他降低运动量，相比那些时刻都需要主教练督促训练的球员而言，内德维德真是有些另类。图2、阿德里亚诺虽然被誉为罗纳尔多的接棒人，但阿德的身体素质似乎比前者更为精彩，他可以踢出时速170公里的任意球，也可以在边路突破后在禁区内急速转向完成破门（相信许多人看过谁人动图）。

巅峰时期的阿德可谓无所不能，他的身体真是让许多职业球员都羡慕不已，然而父亲的去世却成为了他堕落的理由，女人、酒精不停腐蚀着他的身体，最终阿德也没能到达人们所期望的高度。图3、伊布现役球员中，身体素质能与C罗媲美的恐怕只有伊布一人！38岁，发作力依然世界顶级，或许是从小学习跆拳道的缘故，伊布能做出许多凡人无法完成的射门行动，固然，最让球员们羡慕的，是他和C罗一样，险些不受伤病的侵扰。2017年，伊布膝盖十字韧带断裂，手术后30天，他就开始了有球训练，这样的身体素质在足球运发动中实属稀有。

图4、巴洛特利巴洛特利能被称为巴神，不仅仅是因为他天赋秉异，在身体素质上，他也绝对称得上万中无一。听说，当年巴洛特利生机，三个队友都拉他不住，如果他能将这份气力用在角逐中该有多好？与阿德的自甘堕落身体发福略有差别，巴神的身体依然无比结实，但这么多年已往了，他的心智始终不见发展，如今29岁，正值巅峰年事，却只能效力布雷西亚这样的球队，真是让人唏嘘不已。图5、德罗巴德罗巴很小的时候就已经拥有了精彩的身体素质，在追随叔叔到达法国后，他加盟了布雷通的俱乐部瓦讷，为了磨练自己的球技，他经常拉着队友在训练竣事后继续加练！德罗巴的身体之所以那么强壮，除了先天因素，与后天的努力也是密不行分的。这位切尔西名宿被外界称为“魔兽”，他的打击力、发作力让人难以置信，对于顶级后卫而言，德罗巴就是他们的梦魇。

图6、C罗C罗的职业巅峰太长了，长到让人忘了他已经34岁了。从里斯本竞技出道，历经曼联、皇马、尤文，19年已往了，岁月没有在他身上留下丝毫痕迹，他的发作力、射门气力即即是现在的年轻球员也未必能到达。听说，C罗从来不吃甜食、不吃垃圾食品、不饮酒（有几多球员能做到这点）他的生活极为自律，大部门时间都用来训练，这种“非人”的生活造就他特殊的身体素质。

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